ダイエット

元々は健康や療養のための制限食を指す言葉でしたが、最近では減量やボディメイクのための行為全般を指す言葉として使われるのが一般的です。痩せるための食事制限や運動、トレーニングなどを総括的に示して使う言葉です。

新着ページ